Ein vitales und erfülltes Leben gelingt, wenn sich Körper, Geist und Seele im Einklang befinden.
Gerät ein Glied aus dem Gleichgewicht, verhält es sich wie bei einem Mobile, es entsteht ein wirres Durcheinander. Die Situation scheint ausweglos. Der Weg zur Lösung ist meist nicht mehr erkennbar und doch ist er da, genauso wie die Lösung selbst. Beides steckt in Ihnen und ich unterstütze und begleite Sie dabei, Ihre eigenen Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen zu entdecken, Krisen zu überwinden, neue Kraft zu finden und für sich zu nutzen.
Sie sind einzigartig, ebenso wie Ihr Weg aus einer schwierigen Lebenssituation, aus einer Belastung oder Krise, aus einer Krankheit, aus der Kraftlosigkeit hin zu einem vitalen, erfüllten Leben.
Es ist mein Anliegen in einem ganzheitlichen verbindenden Therapiekonzept individuell nach Ihren Bedürfnissen lösungs-und handlungsorientiert mit neuen Impulsen, konkreten Handlungsmöglichkeiten für Sie, Ihre Lösungen zu finden und Sie stärkend auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen.
Sie können nur gewinnen:
- Vitalität, Kraft und Lebensfreude
- Entdecken Ihrer vielfältigen Fähigkeiten, Stärken und Ihrer einzigartigen Ressourcen
- Unterstützung in akuten Lebenskrisen und Sinnkrisen
- Strategien und Rüstzeug bei Problemen und Stress in Familie und Beruf
- Kommunikationsverständnis als Grundlage für Konfliktlösung und Streitvermeidung
- Hilfe in Trennungs-, Scheidungs-, Verlustsituationen und wie Sie als Paar Beziehungskrisen gemeinsam meistern
- Wege aus Burnout und Depression
- Unterstützung im Umgang mit Angst oder Panikattacken oder nach einem belastenden traumatischen Ereignis
- Gelassenheit, Entspannung und professionelle Stressbewältigung auf dem Weg zur inneren Ausgeglichenheit
- Entspannungstechniken und Achtsamkeitstraining
Sie wollen raus aus diesem Teufelskreis und ein vitales, bewusstes und erfülltes Leben führen? Sie bekommen von mir die Unterstützung, die Ihnen hilft, kraftvoll den Blick nach vorn zu richten und Ihren einzigartigen Weg zu finden, hin zur positiven Veränderung und mehr Lebensqualität.
Ein Anruf und ich bin für Sie da.
Sibylle Knopf
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hollenstedt – Appel
Vitacoach
